煤气灶内外火弱可能有多种原因导致，调风门和减压阀无效可以尝试以下方法解决：
1、清洁灶具：积灰或油渍可能影响火力，清洁灶具表面和内部可以改善火力。
2、检查燃气管道：燃气管道中可能出现堵塞或漏气，检查燃气管道并解决问题。
3、更换喷嘴：煤气喷嘴可能出现堵塞或老化，更换喷嘴可以改善火力。
4、检查燃气压力：燃气压力过低也会导致火力不足，检查燃气压力是否达标。如果以上方法无效，建议请专业人员检查处理。
当煤气灶内外火弱，且调节风门和减压阀都无效时，可以按照以下步骤进行处理：
检查炉胶管线：首先，检查炉胶管线是否过长，导致燃气在管道中被拧堵。如果是这种情况，可以将炉胶管线剪短至合适长度，并确保管道口没有变形或堵塞。
清理燃气灶孔：长时间使用的燃气灶，其孔口可能会被食物残渣堵住，导致火力变弱。可以使用牙签、细针等工具清理这些孔口，去除油污和残渣。
专业检修：如果上述步骤都不能解决问题，可能需要寻求专业人员对煤气灶进行更深入的检查和维修。专业人员会检查煤气灶内部的零件，如点火针、喷嘴等，看是否有损坏或需要更换。
在处理过程中，务必注意安全。确保煤气灶关闭，周围没有易燃物品，并在维修或检查时保持通风良好。如果不确定如何操作，或者担心安全问题，最好直接联系专业维修人员进行处理。
此外，为了避免类似问题再次发生，建议定期对煤气灶进行清洁和维护，确保其处于良好的工作状态。同时，注意使用煤气灶时的安全事项，如不要放置易燃物品在旁边，避免长时间使用等。
