怎样瘦鼻子上的肉（鼻子上的肉怎么瘦下来）

1、自己按摩鼻子可以瘦鼻头、鼻翼。以拇指及食指捏住山根向上提，重复上述动作，有助于使山根变得立体，拉近两眼之间的距离。练习呼吸可使鼻子变小。

1 鼻头脂肪较多时需要通过一定的方法去瘦下来，不会自然消失。

2 鼻头脂肪增多的原因主要是因为饮食不健康等，需要调整饮食及生活习惯。

3 可采取鼻部推拿按摩、运动瘦身、面部护理等方法来瘦下鼻头部位的脂肪，提高身体代谢率也是有效的方法之一。

总之，减少饱和脂肪的摄入和多参加运动可以有助于减少鼻头部位的脂肪堆积，但需要坚持长时间的努力和耐心。