4周岁女孩超重怎么办（7岁小孩超重怎么解决）

4周岁女孩超重你可以从他的饮食跟运动两方面下手。

小孩子太胖，有的时候真的很不利于他们的身心健康，超重我们平常的生活当中要给他多吃一些蔬菜和热量脂肪低的食物，每天带她多进行户外运动，通过运动能够让他们体内的食物消化得更快。