4岁半女孩体重超重怎么办（九岁女孩体重超标怎么解决）

那就把女孩的食物减少，少让她吃高热量的食物，同时让女孩跑跑步，或者是跳跳舞，跳绳都可以，稍微运动一下，然后把她的零食换成水果。