鲟鱼营养价值

鲟鱼的营养价值：

1．鲟鱼含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质。

2．鲟鱼脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。

3．鲟鱼无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。