如何做蒜蓉粉丝金针菇

如何做蒜蓉粉丝金针菇

首页维修大全综合更新时间:2023-09-12 23:27:22

如何做蒜蓉粉丝金针菇

金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。金针菇中赖氨酸含量特别高,锌的含量也比较高,是营养美味的菌类之一。下面我们就来学一学蒜蓉粉金针菇的做法吧。

做法步骤:

1.粉丝,金针菇,蒜末,小辣椒,葱

2.将粉丝用热水泡软

3.冷锅热油炒蒜末,加入酱油,自然鲜,耗油,糖(喜欢辣的也可以加辣椒酱),炒匀

4.将粉丝铺在盘底后,将洗净的金针菇摆上一圈

5.再将调好的汁铺在金针菇上,铺一圈,撒上一点小辣椒

6.入蒸锅蒸制十分钟

7.出锅撒上葱花即可食用

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