
秋天是高湿天气转换到干燥天气的过渡季节.
不算太干燥.
不过少雨多风的天气会造成风干的效果.
注意保温是好事.
故名思议:秋高气爽!指的就是炎炎夏季转化为冬季的一个过渡季节, 一般雨相对少,吹的是干风,就显得空气较干燥,此季节是呼吸道常范病的时候, 所以大家一定要注意多喝水,冲凉水温不宜过高,用润肤霜护肤,吃清淡一点饮食都是有利的.
秋天天堂干燥与饮食有很大的关系,如果近期一直在吃辣椒、烧烤等辛辣刺激的食物,或者经常吃火锅等太烫的食物,都可能会出现这种症状。建议多喝一些温开水,多吃一些梨、苹果、香蕉、绿叶菜等新鲜的蔬菜和水果,为身体补充维生素;多喝一些绿豆汤等去火,都有可能会缓解症状。