李羚,1958年12月30日生于上海,女,国家一级演员,毕业于大连金重子弟学校。
1980年因出演电影《苗苗》而崭露头角从而进入演艺圈。1983年主演的电影《陌生的朋友》获得第33届西柏林国际电影节特别奖。
1983年出演电影《16号病房》,并获得第14届中国电影金鸡奖最佳女主角提名。
1984年凭借电影《黄山来的姑娘》获得第5届中国电影金鸡奖最佳女主角。
1987年因电影《最后一个冬日》获得第一届中国电影表演艺术学会金凤凰奖表演学会奖。 1991年凭借领衔主演的电视剧《宋庆龄和她的姊妹们》获得第11届中国电视剧飞天奖最佳女主角奖。
1992年因主演家庭剧《上海一家人》获得第10届中国电视金鹰奖最佳女主角奖。
2004年获得“全国中青年德艺双馨文艺工作者”称号。