没有话说怎么办

说什么不重要，怎么说才是重点。比如你说你现在很伤心，如果你是波澜不惊的说出来，那么别人就会以为你知识想表达你的想法，也就没有人回来安慰你什么的，可是如果你非常沉重的说，必然就会有人来寒虚问暖了