生津止渴润燥的食物有哪些

生津止渴的食物有：

1.水果类：如橘子、西瓜、桃、梨、芒果、荸荠、草莓；

2.蔬菜类：如生菜、黄瓜、番茄、莲藕、萝卜；

3.其它如银杏、百合、银耳、粉葛、蜂蜜等