孟非,1971年10月12日出生于重庆市,1994年毕业于南京师范大学中文系。中国内地主持人,中国电视艺术家协会主持人专业委员会副主任。
1992年至1996年,在江苏电视台文艺部体育组担任摄像,开始了新闻工作生涯。
2002年因主持《南京零距离》而成名,2003年获得第六届“百优电视节目主持人奖”。
2007年至2009年主持江苏卫视《绝对唱响》、《名师高徒》。
2010年1月15日起主持《非诚勿扰》,节目播出后受到广泛关注,2010年位居全国同时段综艺节目收视率第一位。
2011年6月8日起与郭德纲合作主持《非常了得》。
2012年获得第九届中国电视金鹰奖最佳电视节目主持人“金鹰奖最佳主持人”奖。
2018年,继续主持江苏卫视相亲交友节目《非诚勿扰》。
2021年7月29日,担任哔哩哔哩异性交友节目《90婚介所》主持人。