青椰美式热量高吗

青椰美式热量不高。

椰青是纯天然的果实，纯天然的椰汁的糖份和脂肪含量是很低的，如果运动完用来补充水分是非常的适合的，这个是可以放心的饮用的哦。由此得知，椰青热量并不算高的哦。

但是其实也不并不是所有的椰汁制品都是高热量的，有些椰汁制品的热量也是低的，我们在饮用之前不妨可以先看一下产品的组成成分的哦。