500克南瓜有多少热量

不同的南瓜热量也是不一样的。如:500克的中国南瓜有115大卡，500克南瓜的美国有130大卡，台湾和日本的南瓜热量更高有280大卡。热量最高的是贝贝南瓜500克有420千卡，相当于一顿饭的热量。