
材料:豆角270g、猪肉糜100g、料酒少许、盐少许、姜2片、鲜辣椒半个、蒜2瓣、生抽适量、糖少许、橄榄油少许、老抽少许
做法
1. 豆角洗净,切小段。
2. 猪肉糜放入少许料酒、盐和姜片腌制15分钟。辣椒蒜瓣切片。
3. 切好的豆角放入煮开的盐水约5分钟。取出过冷水直到冷却,沥干水份备用。
4. 炒锅内热油,爆香蒜和辣椒。倒入腌制过的猪肉糜翻炒,直到猪肉炒出的水份不见。
5. 再倒入豆角翻炒。
6. 加入生抽,少许老抽、盐和糖调味,翻炒均匀即可出锅。
用料、青豆角 200克、肉末 100克、盐 适量、生抽 适量
步骤 1、食材简单,就两样,豆角切成小粒粒,猪上肉剁成肉碎,加一点点盐和胡椒粉腌制半小时备用
步骤 2、热锅倒入一点点的油,翻炒肉碎
步骤 3、肉碎不用炒太久,稍微有点出油就装起来
步骤 4、就直接用炒肉的底油炒豆角粒
步骤 5、炒至翠绿色+一点点的盐(让豆角有底味)再加一点点的水,盖上盖子焖两分钟
步骤 6、两分钟后加入肉碎焖半分钟左右
步骤 7、半分钟后在调一下味,加入一点点的生抽
步骤 8、倒入生抽后翻炒均匀即可