海桔梗凉拌方法

材料：桔梗200公克，小黄瓜半根，芝麻1小匙，辣椒酱2大匙，醋2大匙，糖2大匙，辣椒粉1小匙，酱油1小匙，麻油1小匙

做法1、桔梗洗净泡软；小黄瓜洗净，去头尾切片备用。

2、将所有材料及调味料充分混合搅拌均匀至入味即可食用。

1、将海带头切成菱形片，放在开水里焯一下，放凉水冰后捞出。

2、红辣椒洗净去蒂备用。

3、将红辣椒剁末，不要太碎即可。

4、蒜切片。

5、将蒜片和辣椒放碗里，倒入凉拌汁、醋，加入白糖，制作成拌菜用的汁。

6、将制好的凉拌汁浇在海带上拌匀即可食用。