你好,健身房想要减脂的话,建议你用跑步机或者说用动感单车做一些有氧类的动作,这样就可以很好的达到减脂的效果,希望对你有帮助
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先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
用料肥猪肉200克,普通面粉约100克,鸡蛋1个。步骤1肥肉...
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