一碗年糕热量在156大卡左右。
在每100克年糕中,含3.3克蛋白质、34.7克碳水化合物、0.6克脂肪、0.8克膳食纤维等,所含的热量在156大卡左右,热量相对较高,所以可作为主食之一,其主要作用是提供热量和碳水化合物。
一碗年糕热量在156大卡左右。
在每100克年糕中,含3.3克蛋白质、34.7克碳水化合物、0.6克脂肪、0.8克膳食纤维等,所含的热量在156大卡左右,热量相对较高,所以可作为主食之一,其主要作用是提供热量和碳水化合物。
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