西餐的做法

做法：准备材料有牛排1大块，黑椒调料1包，西兰花4小朵，胡萝卜片3片，鸡蛋1个，食盐1/2勺，黑胡椒颗粒少许，黄油1小块，花生油少许。

第一步：冷冻牛排和黑椒调料包从冰箱中取出自然解冻；

第二步：解冻好的丁骨牛排2面抹上少许的盐和黑胡椒颗粒腌制5分钟；

第三步：烧开水，放油，将胡萝卜花和西兰花放入烫至变色捞出；

第四步：热锅热油将牛排放入煎；

第五步：翻面煎至7成熟；

第六步：将铁板加热后放油打人鸡蛋，摆上牛排；

第七步：另起锅加热黑椒汁；

第八步：将焯烫过的胡萝卜花、西兰花摆上，浇上黑椒汁即可。