用料:
瘦肉300克,粉肠100,清水适量
步骤 1
锅里放入3碗水,把瘦肉放入,煮10分钟。
步骤 2
把煮好的瘦肉捞出来,摊冷备用。
步骤 3
粉肠切段放入锅里煮5分钟,捞出来备用。
步骤 4
把瘦肉切片放入碟子里。
步骤 5
最后沾上秘制酱料就可以了,减肥时,这个分量是一天的,一个星期才可以吃一顿
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把煮好的瘦肉捞出来,摊冷备用。
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