盐巴和盐有区别吗

盐巴是食用盐，盐既有食用盐，也有工业盐，还有饲料盐等多种。食用盐中有加碘盐和无碘盐。我们平时食用的盐都是加碘盐，加碘盐对甲状腺肿大有一定的抑制作用，为消除大脖子病，所以国家一直推广加碘盐。

盐也是人体必需的元素，因为人出汗，排泄的液体中也会含有盐分，所以人要不停地补充盐分，通过饮食摄入盐是主要方法。