南宋和北宋是一家人吗

是的。

    南宋的开国皇帝本身就是北宋的皇室成员。赵构是北宋末代皇帝的亲弟弟。

    宋高宗赵构（1107年6月12日-1187年11月9日），字德基，东京汴梁（今河南开封）人，宋徽宗赵佶第九子，南宋开国皇帝。

    宋钦宗（赵桓、赵亶，公元1100年5月23日-1156年），北宋末代皇帝，宋徽宗赵佶长子。