何首乌糯米粥配料和做法
1.原料:何首乌50克,红枣5颗,糯米100克,红糖或冰糖适量。
2.制法:何首乌入砂锅煎至汁浓,去渣,然后放入糯米或红枣,小伙煮粥,待粥将成时,加入红糖或冰糖,在煮沸即可成。一道美味的何首乌糯米粥就完成了。
功效:养血益血,养发乌发。
何首乌糯米粥配料和做法
1.原料:何首乌50克,红枣5颗,糯米100克,红糖或冰糖适量。
2.制法:何首乌入砂锅煎至汁浓,去渣,然后放入糯米或红枣,小伙煮粥,待粥将成时,加入红糖或冰糖,在煮沸即可成。一道美味的何首乌糯米粥就完成了。
功效:养血益血,养发乌发。
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