介绍几款 春饮花茶,夏饮苦茶,秋饮乌龙茶,冬饮红茶。1、春季
春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。
2、夏季
夏季,气候炎热,暑气逼人,人体的津液大量耗损。绿茶(西湖龙井)、白茶(福鼎白茶)、黑茶生茶(普洱生茶)、轻发酵乌龙茶(清香铁观音)。
3、秋季天气凉爽,风霜高洁,气候干燥,余热未消,人体津液未完全恢复平衡代表茶:陈年白茶、乌龙茶(武夷大红袍)。
4、冬季北风凛冽,寒气袭人,人体阳气易损。,以温育人体的阳气,全发酵茶有助消化去油腻之功,于冬季进补肥腻时有利。代表茶:红茶(滇红)。