枸杞可以吃吗

枸杞有红枸杞和黑枸杞，都是可以食用的。

枸杞，又称枸杞子，枸杞果，仙人杖，红耳坠，可入药，可为食材，作用多，应用广，具有非常好的保健功效，是一种深受养生者青睐的养生食材。