肖宇梁，1995年1月23日出生于甘肃省天水市，中国内地影视男演员、歌手。
2015年，肖宇梁毕业于四川大学舞蹈系本科，同年考入中央民族大学舞蹈学院研究生班[25]。2016年1月12日，肖宇梁加入男子组合ZERO-G，从而正式出道[1]。2017年，他首次参演的电视剧《择天记》播出[
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