地丁花茶怎么做

地丁花茶制作方法如下：

主料：

- 地丁花 2-3朵

- 红枣 3-4颗

- 红糖 适量

- 水 适量

步骤：

1. 将地丁花放入茶杯中，用开水冲泡1-2分钟后倒掉，用清水冲洗干净。

2. 将红枣洗净去核，备用。

3. 锅中加适量清水，大火烧开后放入红枣，用小火煮10分钟左右。

4. 将洗净的地丁花放入锅中，继续煮5分钟左右，直至地丁花的颜色变深且花瓣开始泡开。

5. 加入适量红糖，煮化后即可装入杯中。

这样，一杯健康、美味的地丁花茶就做好了，此外还可根据个人口味调节红糖用量及加入适量的桂圆、枸杞等搭配食材，增加茶的滋补功效。