龙岩泡鸭爪热量

龙岩泡鸭爪热量

首页维修大全综合更新时间:2023-12-04 02:35:51

龙岩泡鸭爪热量

龙岩泡鸭爪一般1个鸭爪重约50g,可食用部分为60%,热量约76kcal,4个鸭爪的热量就是305kcal,换算下来吃4个鸭爪就相当于吃了约260g(半斤)米饭。100克鸡翅的热量是194千卡,脂肪含量为17.3克,相同重量的鸡胸脯肉能量是133千卡,鸡腿肉181千卡。除了鸡翅,鸡爪的脂肪含量也不少,热量高达254千卡/100克。2两鸡翅肉所产生的能量是194千卡,而3两米饭的能量是174千卡。按我们常吃的鸡翅大小计算,1个鸡翅一般是2两多,因此,如果吃下1个鸡翅,产生的能量很容易超过3两米饭。

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