张含韵唱大碗宽面是哪一期

张含韵唱大碗宽面是在综艺节目乘风破浪的姐姐第一季的第三期。

张含韵 2004年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《2004超级女声》的比赛，获得成都唱区亚军、全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈。2005年，推出首张个人音乐专辑《我很张含韵》。

2006年3月，获得“东方风云榜”最佳新人银奖；同年，出演个人首部电视剧《浪击天涯》。2007年2月，推出第二张个人音乐专辑《青春无敌》