藕节的最佳吃法

藕节汤食材主料藕节 辅料冰糖 步骤1.藕节清洗干净，黑色的淤泥要仔细清洗。

2.加水煮，滚了以后小火煮40分钟，最后再加入冰糖即可。（时间可长可短，时间短还可以煮多次）梨藕百合汤主料鲜百合1个香梨1个莲藕50g 辅料冰糖适量枸杞适量步骤1.准备好所有的食材。2.鲜百合洗净拨片，莲藕去皮切片，倒入汤锅中。

3.加盖大火煮上5-8分钟。

4.然后加入冰糖。

5.加入去皮切片的香梨。

6.继续煮上8-10分钟。

7.放入少许的枸杞。

8.煮开关火。小贴士鲜百合要一片片拨开洗净。如果没有可用干百合代替，不过煮至的时间要稍长一些。冰糖量可随意，煮好后也可加蜂蜜食用，润肺效果更佳。