蔬菜窝窝头热量

1 窝窝头的热量只有100kcal左右，是一种低热量的食品。
2 因为窝窝头不含油脂，不是高糖食品，所以热量不高。
3 与其他主食如米饭、面条等相比，窝窝头的热量较低，但营养价值相对较低，仍需搭配蔬菜等其他食物的摄入，才能保证营养均衡。