净桑和桑拿有什么区别

净桑是指单纯的洗浴，干蒸或湿蒸，洗澡能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。

热桑拿有洗浴，干蒸和湿蒸之分，桑拿又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。