花生怎么发芽最快最好

1.

选取颗粒饱满、无破损的花生，洗净后将花生放入70-80度的热水中，浸泡5分钟左右!给种子短时间的热刺激，有促进发芽的作用。

2.

将花生从热水中捞出，滤水后加入清水(清水是花生的3-4倍)，常温浸泡7小时左右(可以是一个晚上，但要注意保温)，让花生充分吸水。这个过程中，一些妨碍消化吸收的因素如蛋白酶、植酸等已经开始下降。

3.

取出泡过得花生，在圆盘上均匀铺开，上面盖上湿润充分的纱布，每个1-2小时，用喷壶给纱布均匀喷水，让花生始终处于吸水饱和状态。3-5天后，花生芽就长成了。