1、谷薯类——如米、面、玉米、红薯等,主要含有糖类(碳水化合物),蛋白质和B族维生素,是人体最经济的能量来源。
2、蔬菜水果类——富含维生素、矿物质及膳食纤维,对人体健康起重要作用。
3、动物性食物——如肉、蛋、鱼、禽、奶等,主要为人体提供蛋白质、脂肪和矿物质。
4、大豆及其制品——如豆腐、豆腐干等,含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。
5、纯能量食物——如食糖、酒、油脂、硬果类食物,能够为人体提供能量。
1、谷薯类——如米、面、玉米、红薯等,主要含有糖类(碳水化合物),蛋白质和B族维生素,是人体最经济的能量来源。
2、蔬菜水果类——富含维生素、矿物质及膳食纤维,对人体健康起重要作用。
3、动物性食物——如肉、蛋、鱼、禽、奶等,主要为人体提供蛋白质、脂肪和矿物质。
4、大豆及其制品——如豆腐、豆腐干等,含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。
5、纯能量食物——如食糖、酒、油脂、硬果类食物,能够为人体提供能量。
不是毕业就有教师资格证。教师资格考试改革试点以后,无论是师范...
民营企业和非公有制企业不一样。区别:民营企业:指非公有企业以...
两者之间的区别是:一,成立的目标不一样:私营企业设立的目的是...
能。叶绿素存在于任何绿色的植物当中。换句话说,你我每天都吃得...
叶绿素对人体没有什么很明显的好处和坏处,叶绿素可以合成维生素...
不可以叶绿体收集太阳光能,将水和二氧化碳转化为有机物(首先是...
答,S24上单芈月打法推荐介绍出装推荐。冷静之靴+回响之杖+...
步骤/方式1光照月季花是非常喜光的植物,即便是盆栽养护的也要...
刚上一年级的孩子有粗心大意的现象,是十分普遍的。因为孩子年龄...
铃木。铃木车标是铃木英文( SUZUKI )的首字母“s”,...
1、旅行要学会随遇而安,淡然一点,走走停停。2、流水很清楚,...
基准数就是选一个数作为标准,方便其他的数和它比较的一个数。通...
1 舞蹈的种类按照舞蹈的特征来划分:一、专业舞蹈 古典舞 芭...
“三查三比三看”,即查思想、比作风,看精神面貌;查工作、比业...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.