红薏米和白薏米的区别

红薏米和白薏米的区别

首页维修大全综合更新时间:2023-07-10 09:31:04

红薏米和白薏米的区别

1. 外观上的区别

红薏米并不是红色的,而是有点咖啡色那样的,与炒制后的白薏米颜色有点相似,而白薏米是白色的,两者非常好区分。

2. 营养成分的区别

红薏米与白薏米的营养成分虽然很多是相同的,但是红薏米含有大量的维生素和铁元素明显高于白薏米,所以补血的功效更明显。

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