前板和后板怎么区分

区别如下：

1、定义不同

前板就是进攻篮板；后板就是防守篮板。

2、具体操作不同

对进攻方来说，在对方的篮板下抢到篮板，就叫进攻篮板，也叫前场篮板。在自己这一方的场地上，抢到了篮板，叫后场篮板，也叫防守篮板。

进攻篮板不好抢，因为进攻的人只有两三个，还要抽人防止对方快攻。防守篮板相对很好抢，因为防守一方投入的人多，容易抢到篮板。