爱算有氧运动吗

爱算有氧运动吗

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 10:57:35

爱算有氧运动吗

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性生活一般情况下是属于一种有氧运动,在进行性生活时机体的肌肉在进行活动以及燃烧,还可以促进吸取脂肪的代谢,从而可以有效的将机体内的卡路里快速排出到体外,一定程度上可以起到减肥的效果,

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