莲子百合枸杞粥是怎么做的

莲子百合枸杞粥是怎么做的

首页维修大全综合更新时间:2023-06-05 14:58:08

莲子百合枸杞粥是怎么做的

莲子百合枸杞粥有滋阴润燥,清心安神的功效,非常适合夏季食用!

工具/原料

大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞10颗,冰糖20克

方法/步骤

1/5

百合干用刀背碾成粉状;


2/5

莲子、枸杞用热水稍泡;


3/5

大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。


4/5

锅中放水,先放入大米、百合干烧开后,再放入莲子和枸杞,改用中火继续熬煮至熟;


5/5

最后放入冰糖莲子百合枸杞粥就做好了。

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