1. 蒲甘王朝是由阿努律陀国王（1044年-1077年在位）于1044年建立，为缅甸第一个统一的帝国，以小乘佛教为国教，阿奴律陀国王相继征服掸族和孟族，也不断扩展领土。
阿朗西都国王（1111年-1167年）在位时，小乘佛教逐渐成为主流，并在13世纪初期达到鼎盛，当时建造的3000余座寺庙尚有100座保存至今。
1287年元朝统治者忽必烈率领元军大举入侵而结束了蒲甘王朝，此后，缅甸进入了掸族时期。
2、缅中行省（1286年-1290年）
1286年，中国元朝设置“缅中行省”（又称“征缅行省”）。
1290年缅中行省撤消，但之后的蒲甘国王几乎都是元朝的傀儡。
后来缅甸分裂，掸族和孟族分别在缅甸东部和南部建立势力。
3、东吁王朝（1531年-1752年）
1531年缅人莽应体（1531年-1550年）二度统一缅甸，成立东吁王朝而自称为王，并于1546年建立首都勃固城，之后莽应龙即位，因多次与实力强大的泰族阿瑜陀耶王国（大城王国）交战而耗尽国力，最后因勃固城于1599年被阿卡族占领而迁都阿瓦，东吁王国最终在1752年没落。
1753年，缅人雍籍牙出现，赶走当时攻占阿瓦的孟族人，并建立大光城。
