投篮瓶颈期的表现

是击球成功率出现下降趋势。
投篮瓶颈期是指运动员在某一项技能的学习和训练中，达到了一个临界点，无法再通过常规训练提升技能水平，常常是由于投篮姿势、节奏、呼吸等微小细节上的不足所导致。
当运动员无法突破这一瓶颈期时，他们的击球成功率会出现下降趋势。
为了克服投篮瓶颈期，运动员可以在技术、心理、营养等多个方面入手，寻找突破口。
例如，通过专业的技术指导和训练，找出自己投篮姿势方面的不足，进行纠正和加强练习；在心理方面，建立自信心，提高抗压能力；在营养方面，保证饮食健康均衡，增强体质，提高竞技水平。