小学生 合理 作息时间表

早晨

　　早5点50起床

　　5点50--6点20--背书+洗漱

　　6点20-6点35--吃早饭

　　6点35-7点05--去学校，(因为较远，路上需要30分钟)

　　7点10准时到校--有早读时间

　　中午

　　上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

　　中午11点50放学

　　中午在学校吃--(中午有作业和背颂)

　　下午

　　下午14点20上课--(夏天作息时间)

　　下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

　　下午17点放学

　　晚上

　　17点50到家(路远，路上有塞车现象)

　　一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业

　　写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网

　　40分钟洗洗涮涮

　　22点40休息