早晨起来懒洋洋的怎么回事

早上懒洋洋可能是说明睡眠还不够充足，也可能是这段时间有点懈怠不想做什么事情。可能要结合最近的经历，还有其他方面的行为表现来考虑。如果早上不能准时起床，可以通过调闹钟，给自己积极暗示，树立目标等方式来调整，也可以从饮食方面进行调整。