糙米可以做焦米茶吗

糙米可以做焦米茶吗

首页维修大全综合更新时间:2023-10-30 06:46:36

糙米可以做焦米茶吗

可以用糙米的,大米炒成焦黄色后,米里所含的淀粉也就被破坏了,分解变成了活性碳了。

焦米茶的卡路里很低,且含有丰富的维生素C、B2、B6等,是减肥利器,能够清理肠胃又能避免减肥减成黄脸婆,能改善新陈代谢又保护脾胃。

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