山茶油吃了有什么明显的好处

山茶油是山茶科油茶树种籽榨的油，好处是有一定的美容养欲功效，因为山茶油中富含一有一定量的脂溶性维生素E，而脂溶性维生素能较好的清际体内自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用。