鹌鹑蛋壳壳可以吃吗

可以吃。

鹌鹑蛋壳主要成分是碳酸钙，进入胃肠道以后会被胃酸溶解，适量吃一些能够补充身体所需要钙物质，对骨骼发育有一定好处。