防晒指数是指什么

防晒指数一般指防晒系数，缩写为SPF，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。防晒指数越高，需要加入大量的防晒剂、油脂和成膜剂，会造成安全隐患，加重皮肤的负担。理论上SPF合适就好，不是越高越好。