走路减肚子的正确方法

慢悠悠的走路是不可能减肚子的，走马观花似的走路也不可能减肚子脂肪的，只有快走或者是暴走才能减脂瘦肚子。因为快走和暴走是有意来走路锻炼的，耗力气大，出汗就多，瘦肚子就快。