请问猕猴桃吃多了会上火不

猕猴桃吃多了不会上火，还具有防止内热过多的功能，还具有通便的功能，可以调节内热过多引起的便秘和口疮。有人建议任何食物都不要过量食用，但必须适量食用，这对健康有益。平时，我们应该吃均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高钙和高蛋白的营养食品，少吃辛辣刺激的食物。只有这样，我们才能帮助我们的健康。