必须找好握拍的方法,常用的方法有直拍握拍法、横拍握拍法、快攻类型握拍法。建议新手入门先用直拍握拍法。直拍学起来简单一点,上手更快。如果是你想打的比较专业的,可以入门就学横拍打法。
刚开始的时候打慢球也就是和平球,争取不打丢球,不失误,慢慢的增加节奏,千万不要急,要不会适得其反。
可以适应相互抽球的时候,就要学会打困难球,让对方不好接球,让你有机会去“杀球”。
如果没有人陪你练习的话,就对着墙独自练习。
不要小看打墙练习,这个是很需要手的协调性的,可以锻炼手的力道、方向、角度等等。
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刚开始的时候打慢球也就是和平球,争取不打丢球,不失误,慢慢的增加节奏,千万不要急,要不会适得其反。
可以适应相互抽球的时候,就要学会打困难球,让对方不好接球,让你有机会去“杀球”。
如果没有人陪你练习的话,就对着墙独自练习。
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