请问海五星怎么吃

主料：猪腱适量、长思水晶蜜枣2个、枸杞25g、胡萝卜1根、海五星适量

调料：食盐适量、姜适量

做法步骤：

1.猪腱切大块，加姜片下开水焯一下然后洗净沥干备用；

2.海五星用清水洗净备用；得提防有沙子；

3.胡萝卜去皮切滚刀块，蜜枣和枸杞子一起洗净；

4.煲中煮开水，水开后放所有材料，再次煮开后转用煲汤模式（或小火）煲约两小时，食用时加盐调味即可！