1.每天做些反应类游戏，如连连看，跑酷等游戏，锻炼大脑的反应能力
2.在户外做一些球类运动，如乒乓球，羽毛球，网球等小球类运动，可以锻炼手眼协调能力。
3.最后再在实际应用上锻炼手的速度，提高手的灵活性
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